前回の記事では、左右の脚の長さが違う（＝寝た状態での短下肢の）理由の一つに、「股関節を外旋させる筋肉（股関節外旋筋群）の緊張」が影響しているという話をしました。 今回は、「そもそも、なぜ股関節外旋筋群が緊張してしまうのか…

前回は、小顔矯正の効果を長持ちさせるためのメンテナンス法の一つとして、「脚の長さの違いをなくす」ということを話しました↓↓↓ たった3分！小顔矯正の効果を3倍長持ちさせる方法 今回は、いよいよ「脚の長さの違いを揃える具体…

せっかくお金と時間をかけて行った小顔矯正。 できれば、その効果をできるだけ長持ちさせたいですよね？ そこで大切なのが、自宅で行うセルフメンテナンス！ …なのですが、毎日のことなので短時間で簡単にできるものじゃなきゃ続かな…